Uống bột đậu để vòng một phát triển

21:12:15 - 30/07/2013 - kangnam

uong-bot-dau-de-phat-trien-vong-mot

Các loại đậu có hàm lượng dinh dưỡng rất cao

Đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, đậu nành và mè đen chứa nhiều dinh dưỡng, vitamin cung cấp cho cơ thể. Đậu nành bao gồm estrogen giúp vòng một phát triển hơn, đậu đen cung cấp protein, đậu đỏ có sắt, vitamin B1, B6 làm giảm đau đầu, căng thẳng…Khi những loại đậu này kết hợp với nhau sẽ tạo nên một thức uống rất tốt cho cơ thể, đồng thời giúp cải thiện vòng một.

uong-bot-dau-de-phat-trien-vong-mot1

Bột đậu không những làm tăng vòng một mà còn giúp giảm cân

Cách làm: rang chín tất cả các loại đậu, sau đó say thành bột, pha bột đậu nành, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ và mè đen theo tỷ lệ 1:1:1:1:0,5. Nếu các bạn muốn tăng vòng một và giảm cân thì pha 3 thìa cà phê bột đậu với 250 ml nước sôi, uống ngày 3 lần trước bữa ăn. Nếu muốn tăng vòng một và giữ nguyên thể chất thì bạn cũng pha như trên nhưng cho thêm sữa đặc.

Nguồn: http://bomnguc.net

Share Button

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE NGAY để tham gia hội thẩm mỹ Hàn Quốc Kangnam
và nhận được nhiều ƯU ĐÃI cho thành viên