Những loại trái cây giúp tăng kích thước vòng một

15:52:35 - 21/08/2014 - kangnam

Để làm tăng kích thước vòng một, bên cạnh việc luyện tập các bài thể dục thể thao dành riêng cho ngực, có chế độ ăn giàu chất collagen, đạm, các bạn còn có thể tăng cường, bổ sung thêm một số loại trái cây như đu đủ, bưởi, nho, bơ… Đây là những loại trái cây rất tốt cho sự phát triển của ngực, giúp bạn có được đôi gò bồng đảo đẹp như mong muốn.

1. Tăng kích thước vòng một với đu đủ

nhung-loai-trai-cay-giup-tang-kich-thuoc-vong-mot

Tăng kích thước vòng một với đu đủ

Đu đủ là một loại trái cây có tác dụng thần kỳ trong việc làm tăng kích thước vòng một. Đặc biệt là đu đủ xanh. Nguyên nhân là trong đu đủ xanh có chứa chất đặc biệt, tương tự như hoocmon estrogen của nữ giới, có tác dụng tích cực trong việc làm cho vòng ngực nảy nở. Do đó, nếu bạn đang có ý định tăng size cho vòng một thì đừng bỏ qua đu đủ xanh nhé. Bạn có thể hầm đu đủ với móng giò, lạc hoặc đậu nành, hạt sen,… vừa ngon miệng vừa có lợi cho vòng 1 đấy.

2. Tăng kích thước ngực với quả bơ

Bơ là một loại quả có chứa rất nhiều chất béo bão hòa, rất tốt cho sự phát triển của vòng một, lại an toàn cho cơ thể. Ngoài ra, bơ còn giúp làm cho vòng ngực của bạn săn chắc, tránh chảy xệ, ngăn chặn sự biến dạng của bầu ngực. Vitamin E có nhiều trong trái bơ sẽ giúp làm làn da vùng nhạy cảm này trở nên mịn màng, hồng hào trắng sáng hơn.

Ngoài sinh tố bơ sữa chua, bạn có thể làm salat bơ cũng rất đơn giản mà lại ngon miệng. Chỉ cần một ít bơ thái nhỏ, trộn thêm ít cà chua, quả oliu, và chút sốt mayonaise là bạn đã có món ăn ngon lành rất có lợi cho vòng một rồi đấy.

3. Tăng kích thước vòng một với nho

nhung-loai-trai-cay-giup-tang-kich-thuoc-vong-mot

Tăng kích thước vòng một với nho

Nho là một loại quả được mệnh danh là kho dự trữ các chất chống oxy hóa và vitamin. Nho chứa ít calo do đó, kể cả bạn có ăn nhiều đến mấy thì cũng không hề bị tăng cân. Ngược lại, các chất dinh dưỡng đặc biệt có trong loại trái cây này còn giúp cho vòng một của bạn nảy nở, săn chắc hơn hẳn. Để làm nước ép nho uống mỗi ngày, bạn chỉ cần rửa sạch 3 – 4 lạng nhỏ, bỏ vỏ, bỏ hạt rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Thưởng thức một cốc nước ép nho mỗi ngày để có vòng một nở nang hơn bạn nhé!

4. Tăng kích thước vòng một với cà chua

Cà chua rất giàu vitamin A và vitamin E. Trong đó, vitamin E có tác dụng chống sự biến dạng, lão hóa của bầu ngực, cũng như giúp chuyển hóa collagen trong cơ thể tốt hơn. Vitamin A giúp làn da vùng ngực đàn hồi, săn chắc hơn, cũng như giúp tạo liên kết vững chắc giữa các mô mỡ, collagen trong ngực – giúp ngực nảy nở hơn.

Ngoài nước ép, salat cà chua, bạn có thể nấu canh cà chua đậu phụ ăn hàng ngày để có được vòng một đẹp như mong muốn!

Nguồn: bomnguc.net

Share Button

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE NGAY để tham gia hội thẩm mỹ Hàn Quốc Kangnam
và nhận được nhiều ƯU ĐÃI cho thành viên