Nguyên nhân nám da ở nam giới và cách phòng ngừa

15:28:35 - 07/11/2017 - noidung

Nam giới cũng như phụ nữ, cũng gặp phải những vấn đề về da như: mụn, nám, tàn nhang….Vậy nguyên nhân gây nám da ở nam giới và cách phòng ngừa tình trạng này như thế nào? Hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây nhé! 

nam da o nam gioi

Nám da ở nam giới là do đâu?

1. Nguyên nhân nám da ở nam giới.

Mặc dù sở hữu làn da dày hơn nữa giới rất nhiều, song đàn ông cũng bị nám da mặt “ghé thăm”. Nghiên cứu gần đây cho thấy đa số nam giới bị nám da là do:

– Gặp nhiều áp lực trong công việc: Tại Việt Nam đàn ông được xem là lao động trụ cột chính trong gia đình. Khi khối lượng công việc ngày càng nhiều thì họ càng bị áp lực, căng thẳng, mệt mỏi. Đây chính là thủ phạm khiến da trở nên sẫm màu và làm xuất hiện các vết nám. Càng bị stress nặng thì nám sẽ càng phát triển nhanh và đậm màu hơn.

– Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ thích hợp: Một điều dễ nhận thấy ở nam giới là khi ra ngoài đường các quý ông rất ít khi mang khẩu trang, áo khoắc cũng như thoa kem chống nắng như chị em phụ nữ. Lúc này các tia UV sẽ tác động trực tiếp vào da làm sản sinh quá nhiều Melanin và gây ra nám da ở nam giới

nam da o nam gioi 2

Hút thuốc là một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị nám da.

– Do di truyền: Đây cũng là nguyên nhân phổ biến khiến đàn ông bị nám da mặt. Họ có thể được thừa hưởng gen xấu này của cha hoặc mẹ hay ông bà.

– Do uống thuốc : Một số loại thuốc như thuốc chữa loạn thần Clopromazin , thuốc chữa dị ứng Phenothiazin, thuốc sốt rét Chloroquin , thuốc chữa phong Clofazimine khi sử dụng kéo dài có thể khiến da trở nên không đều màu.

>>>Xem thêm: Cách trị nám hiệu quả

– Cạo râu không đúng cách: Việc cạo râu nhưng không sử dụng kem bôi có thể khiến da mặt bị tổn thương. Da trở nên mỏng và yếu đi nên rất dễ bị nám tấn công.-

– Chế độ sinh hoạt không điều độ, lành mạnh cũng là thủ phạm khiến đàn ông bị nám da mặt.

2. Cách phòng ngừa nám da ở nam giới

Để tránh bị nám hoặc khiến cho tình trạng nám ngày càng nặng hơn, các đấng mày râu nên chú ý phòng ngừa hơn với các biện pháp sau đây.

– Hạn chế tối đa thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng từ 11h trưa đến 15h chiều.

nam da o nam gioi 1

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ là cách phòng ngừa nám da ở nam giới tốt nhất

– Thoa kem chống nắng với chỉ số từ khoảng 30 SPF trở lên trước khi ra ngoài nắng. Nam giới nên chú ý điều này, đừng vì thấy ngại mà không sử dụng.

– Tránh xa các loại sữa rửa mặt, dao cạo râu làm bào mòn và gây kích ứng da

–  Bổ sung thêm rau xanh và hoa quả chứa vitamin A, C….vào thực đơn hàng ngày.

Hy vọng, qua bài viết này sẽ cung cấp thêm thông tin về nám da ở nam giới. Từ đó, giúp các anh tránh xa được việc bị nám da tấn công. Chúc cả nhà thành công!

Share Button

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE NGAY để tham gia hội thẩm mỹ Hàn Quốc Kangnam
và nhận được nhiều ƯU ĐÃI cho thành viên