Lý do khiến khuôn mặt bạn có nhiều nếp nhăn

15:53:49 - 15/10/2014 - kangnam

Những nếp nhăn khiến cho khuôn mặt bạn trông già trước tuổi. Không chỉ vậy, nếp nhăn còn cảnh báo hiện tượng lão hóa da sớm. Một trong những nguyên nhân làm cho khuôn mặt của bạn có nhiều nếp nhăn có thể xuất phát bởi chính những thói quen tưởng chừng như rất đỗi bình thường của chúng ta. Bạn cần phải nhận diện những thói quen không tốt này và ngăn chặn chúng sớm nhất có thể.

ly-khien-khuon-mat-ban-co-nhieu-nep-nhan

Lý do khiến khuôn mặt bạn có nhiều nếp nhăn

Bên cạnh việc loại bỏ những thói quen xấu thì những thói quen tốt cần thực hiện đều đặn, chẳng hạn như tẩy trang trước khi ngủ, thoa kem chống nắng, hạn chế các loại kem nhuộm tẩy da… cũng là cách để chúng ta duy trì được sự trẻ trung lâu dài với làn da khỏe, căng mịn.

1. Nhiều nếp nhăn do có thói quen xấu khi ngủ

Ngủ và vẻ đẹp của làn da có liên quan đến nhau hết sức mật thiết. Không ngủ đủ giấc sẽ thúc đẩy cơ thể sản sinh ra cortisol (một loại hóc môn làm tăng huyết áp, tăng mức đường huyết), khiến liên kết sợi dưới da bị yếu và hủy hoại. Điều này khiến da bạn sớm bị lão hóa, làm da bị chảy xệ, nhăn nheo. Do đó, hãy đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc để ngăn ngừa nếp nhăn cũng như tình trạng lão hóa da.

2. Hút thuốc

ly-khien-khuon-mat-ban-co-nhieu-nep-nhan

Hút thuốc là làm nếp nhăn xuất hiện

Khoa học đã nhiều lần chứng minh, hút thuốc lá sẽ đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể. Chỉ riêng việc hút thuốc đã khiến tới ba bộ phận cơ thể của bạn sớm bị già và hình thành nếp nhăn. Đầu tiên là việc rít thuốc và khói thuốc sẽ khiến miệng người hút bị hình thành nếp nhăn sớm. Thứ hai, việc sử dụng thuốc lá gây co thắt mạch máu và ức chế sự lưu thông máu. Điều này rất có hại bởi nó khiến da không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Thứ ba là các chất độc có trong thuốc lá cũng là nguyên nhân chính gây phá hủy tầng collagen làm cho da mặt bạn bị nhăn nheo, chùng nhão.

3. Nheo mắt

Vùng da mắt vô cùng mỏng manh và nhạy cảm. Đây cũng là vùng da dễ hình thành nếp nhăn chỉ vì vài tác động nhỏ, chẳng hạn như cách mát xa mắt, thậm chí là cả nheo mắt.

4. Uống đồ uống có cồn

Những loại đồ uống có cồn gây ảnh hưởng xấu tới làn da theo những con đường sau: Làm mất nước, suy giảm độ đàn hồi của da và làm thiếu hụt lượng vitamin A trong cơ thể. Đó là lý do chúng ta nên giảm bớt tiêu thụ đồ uống có cồn.

5. Ăn quá nhiều đồ ngọt

Các nhà khoa học đã chỉ ra đường là kẻ thù lớn của làn da. Nhiều nghiên cứu đã tìm thấy sự liên kết giữa đường và các nếp nhăn sớm. Tránh các loại đồ uống, đồ ăn nhiều đường là cách bạn phòng ngừa các nếp nhăn sâu.

Nguồn: http://www.bomnguc.net/

Share Button

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE NGAY để tham gia hội thẩm mỹ Hàn Quốc Kangnam
và nhận được nhiều ƯU ĐÃI cho thành viên