Có nên giảm cân bằng đậu phụ hay không?

13:47:34 - 14/05/2015 - kangnam

Câu hỏi: Chào bác sĩ tư vấn! Tôi bị béo bụng đã lâu, áp dụng nhiều cách ăn kiêng, tập thể dục mà vẫn không hiệu quả. Nhiều người mách tôi cách giảm béo bằng đậu phụ. Tôi muốn hỏi liệu cách này có hiệu quả không? Có nhanh chóng không? Mong nhận được câu trả lời của bác sĩ!

>>> giảm mỡ mông 

>>> giảm mỡ bụng cho nam

Trả lời:

Chào bạn!

Cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi đến chuyên mục của chúng tôi. Câu hỏi của bạn chúng tôi xin trả lời như sau:

Sử dụng đậu phụ là một trong những cách giảm cân được nhiều chị em tin dùng, bởi vừa đơn giản, lại tiết kiệm chi phí. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn đậu phụ không làm tăng lượng mỡ cho cơ thể bởi hàm lượng calo của loại thức ăn này không cao. Cũng bởi do chứa hàm lượng carbohydrate thấp nên đậu phụ thích hợp cho chế độ ăn kiêng. Trong đậu phụ rất giàu canxi giúp tăng khả năng hỗ trợ giảm cân.

Tuy nhiên, khi dùng đậu phụ để giảm cân, bạn chỉ nên ăn đậu phụ hấp hoặc luộc, hạn chế ăn đậu phụ rán bởi nó sẽ trở thành món ăn khiến bạn tăng cân. Thêm vào đó, ăn kiêng bằng đậu phụ đòi hỏi phải áp dụng trong một thời gian dài mới có hiệu quả do đó đây không phải là cách giảm cân nhanh chóng.

Theo nhận định của chuyên gia thẩm mỹ: Laser Lipo là giải pháp giảm mỡ nhanh nhất hiện nay, loại bỏ 85-95% mỡ thừa chỉ sau 1 điều trị. Công nghệ giảm mỡ này được trung tâm phòng chống và kiểm soát bệnh Hoa Kỳ nghiên cứu và phát triển thành công, đã được tổ chức FDA và Bộ Y tế Mỹ kiểm duyệt, cấp chứng nhận. Laser Lipo thảo mãn tiêu chí giảm mỡ Nhanh, Triệt Để, An Toàn. Đặc biệt, năng lượng sóng Laser Lipo ức chế khả năng mỡ tích tụ trở lại, kết quả duy trì vĩnh viễn.

Do đó, bạn có thể áp dụng công nghệ Laser Lipo để giảm mỡ vùng bụng!

>>> giảm béo tay

>>> giảm mỡ lưng

Chuyên mục Tư vấn

Nguồn: http://www.bomnguc.net/

Share Button

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE NGAY để tham gia hội thẩm mỹ Hàn Quốc Kangnam
và nhận được nhiều ƯU ĐÃI cho thành viên