Bật mí bí quyết chăm sóc ngực hiệu quả nhất

15:04:43 - 28/03/2016 - kangnam

Bên cạnh các yếu tố di truyền, quá trình lão hóa, tuổi tác, sinh nở, cho con bú… khiến cho bầu ngực của chị em phụ nữ chảy xệ, mất cân đối, kém phần hấp dẫn. Vậy chăm sóc ngực như thế nào cho đúng cách để bộ ngực phát triển tự nhiên và hấp dẫn?

>> phau thuat thu nho quang vu co de lai seo khong

>> thu nho quang vu o dau an toan

Bộ ngực là niềm tự hào cũng phái đẹp, giúp chị em tự tin hơn khi lựa chọn trang phục cũng như hấp dẫn hơn trước phái mạnh. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chăm sóc, bảo vệ cho bầu ngực phát triển một cách cân đối. Bài viết sẽ bật mí cho bạn cách chăm sóc ngực tốt nhất, giúp chị em có được đôi gò bồng đảo săn chắc, quyến rũ.

1. Mát xa ngực thường xuyên

Mát xa giúp tăng khả năng lưu thông máu, tăng cường quá trình trao đổi chất và làm da săn chắc. Ngoài cách sử dụng lực của bàn tay mát xa vùng ngực, bạn có thể tận dụng vòi hoa sen khi tắm để mát xa ngực một cách hiệu quả, thuận tiện hơn. Nếu có điều kiện, bạn nên thực hiện mát xa luân phiên nước ấm và nước mát để có hiệu quả cao hơn.

bat-mi-bi-quyet-cham-soc-nguc-hieu-qua-nhat

Mát xa giúp bộ ngực săn chắc hấp dẫn

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Làn da luôn cần phải có đủ độ ẩm mới có được vẻ mềm mại, mịn màng, ngực cũng không phải là ngoại lên. Bạn đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm cho vùng ngực nhé. Thời gian sử dụng kem dưỡng ẩm tốt nhất là vào buổi tối, trước khi đi ngủ. Sau khi đi tắm, bạn dùng khăn bông thấm khô, rồi xoa kem dưỡng ẩm kết hợp với mát xa ngực nhẹ nhàng.

bat-mi-bi-quyet-cham-soc-nguc-hieu-qua-nhat

Kem dưỡng ẩm giúp da ngực luôn tươi trẻ

3. Mặc áo ngực đúng kích cỡ

Áo ngực không chỉ giúp tăng vẻ quyến rũ, đầy đặn, sexy cho bộ ngực của chị em phụ nữ mà còn có tác dụng hạn chế sự biến dạng, lệch lạc hình dáng của núi đôi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn và sử dụng áo đôi đúng cách. Theo các chuyên gia, chị em nên lựa chọn, và mặc áo ngực đúng kích cỡ bầu ngực của mình, tránh mặc áo quá rộng, hoặc quá chật.

Những chiếc áo ngực quá rộng sẽ không làm tốt nhiệm vụ ổn định hình dạng bầu ngực làm cho núi đôi mau chóng bị chảy xệ. Trong khi những chiếc áo ngực quá nhỏ lại ép chặt vào ngực, khiến các mạch máu bị tắc nghẽn, gây đau lưng, mỏi cổ, thậm chí là ung thư vú…

Do đó, bạn hãy lựa chọn size áo ngực phù hợp với tình trạng ngực của mình để bảo vệ tốt nhất cho núi đôi bạn nhé!

bat-mi-bi-quyet-cham-soc-nguc-hieu-qua-nhat

Mặc áo ngực vừa đẹp là cách bảo vệ vẻ đẹp cho đôi “gò bông”

4. Bảo đảm đầy đủ dinh dưỡng

Đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng là một trong các cách chăm sóc ngực hiệu quả bạn không nên bỏ qua. Các dinh dưỡng sẽ góp phần giúp cho bầu ngực phát triển một cách tốt nhất. Bạn nên bổ sung các loại hạt, uống sữa đậu nành, ăn giá đỗ, đậu phụ, bơ,… cùng các món ăn có chứa nhiều collagen để giúp bầu ngực nảy nở hơn. Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, cà phê, cũng như các chất kích thích khác, nếu bạn mong muốn có được bầu ngực quyến rũ.

Xem thêm:

>> phau thuat nang nguc chay xe co de lai seo khong

>> phau thuat nang nguc chay xe co tot khong

Nguồn: http://www.bomnguc.net/

Share Button

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE NGAY để tham gia hội thẩm mỹ Hàn Quốc Kangnam
và nhận được nhiều ƯU ĐÃI cho thành viên