Nâng ngực tự nhiên với 7 động tác massage

09:33:39 - 16/02/2016 - kangnam

Massage được biết đến như một liệu pháp giúp cơ thể thư giãn và hệ thống tuần hoàn máu được lưu thông hơn. Massage ngực giúp kích thích tuyến vú phát triển làm tăng kích thước vòng 1, ngực đẹp tự nhiên. Ngoài ra, massage đúng cách còn giúp định hình ngực, cải thiện tình trạng ngực chảy xệ.

>> nang nguc chay xe co an toan khong

massage nang nguc

Massage đúng cách giúp nâng ngực tự nhiên

> Nâng ngực chảy xệ

Bạn có thể thực hiện massage nâng ngực hàng ngày trong khi tắm hoặc trước khi đi ngủ theo 7 động tác sau:

Động tác 1: Từ vùng dưới tai, miết nhẹ bằng 2 đầu ngón tay xuống tới vùng xương cổ theo chiều đi xuống, mỗi bên 10 giây

Động tác 2: Từ vùng giữa 2 bên ngực, dùng cả bàn tay vuốt nhẹ về phía nách, mỗi bên 10 giây

Động tác 3: Dùng 2 tay ôm lấy ngực từ nách, đẩy từ trong ra ngoài, rồi ngược lại từ ngoài vào trong

massage nang nguc

Massage thường xuyên có thể giúp cải thiện vòng 1

Động tác 4: Dùng tay ôm lấy ngực nâng lên, lần lượt mỗi bên khoảng 15 giây

Động tác 5: Dùng ngón tay vuốt nhẹ từ đầu ngực lên trên, mỗi bên 10 giây

Động tác 6: Dùng tay đẩy hai đầu ngực vào gần nhau, lặp đi lặp lại trong vòng 10 giây

Động tác 7: Dùng 2 tay đỡ nhẹ 2 bên ngực, bóp nhẹ nhàng.

>> nang nguc chay xe co dau khong

massage nang nguc

Có thể massage trước khi tắm để đạt hiệu quả cao

Bạn nên thực hiện massage nâng ngực trong khi tắm hoặc ngâm mình trong nước để có thể thư giãn và cho hiệu quả tốt nhất.

Tìm hiểu chi tiết về Dịch vụ thẩm mỹ nâng ngực nội soi tại Thẩm mỹ viện Kangnam

Xem thêm:

> Làm sao để ngực to

 

Nguồn: http://bomnguc.net

Share Button
Tags:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE NGAY để tham gia hội thẩm mỹ Hàn Quốc Kangnam
và nhận được nhiều ƯU ĐÃI cho thành viên